体重を増やすのは簡単だけれども，減らすのは大変ですな。
昔は，太りたくても太れなかったのになぁ…。
一応，オイラの目標は，BMIの値が22です。
今現在のBMIの値は，ほぼ25（正確には24.8）です。
25までは，ギリ普通体重なのだけれども，今までが割とスリムな方だったので，身体が重たいです。
22が目標なので，体重を約10kg落とさないといけませんｗｗｗｗｗｗ。
10kgってｗｗｗｗｗｗ。
目標体重は，68kgです。
とりま，現状，こんな感じです。
今朝，撮りました。
まぁ，ぱっと見は，太っているようには見えませんが，お腹周りのお肉がね…orz。
ボトムスのウエストのボタンが弾けちゃいました（マジに）。
デブ化が進んでしまいそうなので，ボトムスを買い替えたくないんですよねぃ。
今が堪え時なのです。
最近，食べ物に気を付けたり，運動もまったりやっているので，体重の上昇に歯止めはかかっています――若干，痩せた？。
働きだしたら，外ではあまり食べないので，多分，普通に痩せるとは思うんですよねぃ。
ま，ゆるりと継続していきますです。
日本人の3人に1人は，肥満だったりするので，まぁ，頑張っている方ぢゃね？
それぢゃね！
