体重を増やすのは簡単だけれども，減らすのは大変ですな。 昔は，太りたくても太れなかったのになぁ…。 一応，オイラの目標は，BMIの値が22です。 今現在のBMIの値は，ほぼ25（正確には24.8）です。 25までは，ギリ普通体重なのだけれども，今までが割とスリ…