最近,お疲れモードなので,出勤ギリギリまで寝ておりました。
会社から帰宅後も,お風呂に入って,ご飯を食べて,寝るだけ。
これでは,勉強がまったく進みません(マジに)。
少しずつ,変えられるところから,変えていかないとです。
とりま,今,習慣化したいことはコチラになります。
- 朝,起きる
- 腹筋トレーニングをする(←重要)
- テンションを上げる
- 勉強したり,身支度をする
二度寝は,マジ厳禁です。
二度寝したら,多分,出勤ギリギリまで寝てしまいます。
朝,起きて,腹筋トレーニングまで辿り着ければ,あとは惰性で何とかなると思います。
テンションが上がった後で,二度寝しようとは思いませんからねぃ。
とりま,起きたら,有無を言わさず,腹筋トレーニングですわ!
早朝にこの記事を書いておりますが,もちろん,腹筋トレーニング後に書いていますwwww。
それぢゃね!