最近，体重が過去Maxだったりしたもので，筋トレをしたり，気分転換に散歩なぞしております――体重が過去Maxってのは，バルクアップってことしておきますｗｗｗｗ。
食事も，炭水化物を減らすよう心掛けております。
オートミールも，単体ではあまり美味しくないのだけれども，思いのほか腹持ちがイイので，最大限活用しております。
プロテインをポチッたので，プロテインで味付けをしてみるテスト。
眼鏡も，オンラインで注文いたしました。
個人的には，糖尿病の治療も，ケトン食療法でイイんぢゃね？と思っております。
もちろん，例外もございます。
それぢゃね！
