はやく真人間になりたいよぅ(仮)

ゆるミニマリストの元ヒキニートが真人間になるためのブログ@oekakids

基本的にジュースを飲まないようにする

基本的にジュースを飲まないようにする。

近所のスーパーで汲んできた純水を飲むようにします。

 

例外:

①チートデイ(時々,無性にジュースが飲みたくなる)

②仕事場がクッソ暑いので,仕事場ではスポーツドリンクを飲んでもよい(サウナ風呂と言っても過言ではないです)。

そのスポーツドリンクは,通常のスポーツドリンクを2倍に薄めたものです。

薄めないで飲むと,甘ったるいと感じてしまう。

 

昨日の夜,ドカ食いをしてしまった。

ドカ食いをしたせいなのか,単なる夏バテなのかは分からないけれれども,朝起きたら,すげぇ体が重い。

今日が休みでよかった。

 

連日の猛暑で,体力が段々削られています。

8月を乗り切れるのでしょうか…。

すでにバテバテです。

 

 

それぢゃね!