備忘録。
心を平穏に保つコツ：
ゴシップネタは基本的に見ないようにする。
見てしまったとしても，その内容を「いい」「悪い」と判断しないようにする。
ゴシップネタは，基本的に自分の人生に関係ない。
自分の人生に関係ないことに，時間を使うのはもったいない。
心をざわつかせてしまうなんて，もっともったいない。
ふと思ったこと：
情報の消費者であることは，他人の人生を生きていることにも繋がる。
（*イコールではない）
情報の消費者であり続けるのって，割とシンドイ。
継続していると，シンドクなるのが感覚的に理解できると思う。
何となく疲れが取れない人は，デジタルデトックスをしてみるといいかもしれない。
最近，Twitterは，まったく開いていない。
でも，YouTubeは割とダラダラと見てしまっている（ことが多い）。
自分によって有益な情報を得るために，YouTubeを見ているならば，アリだとは思うけれども，関連動画をダラダラと見てしまうことも多い。
自分の時間を，奪われてしまっている（汗）。
要対策ですな。
それぢゃね！
