個人的備忘録と雑記。玄米，玄米，玄米！！

If-then Planning

・スマホを触ったら，3300シリーズを見る

・勉強から逃げたくなったら，3300シリーズを見る

――と，まぁ，何かのキッカケがあれば，小まめに3300シリーズを見るようにします。

1P，1項目，1問だけでも可。

個人的備忘録

玄米：

ホクレン 北海道産 玄米 ゆめぴりか 3kg

ホクレン 北海道産 玄米さらだ 3kg

北海道産 玄米 農薬節減 ホクレン ななつぼし 5kg

[Amazonブランド] Happy Belly 玄米 北海道産 ななつぼし 農薬節減米 5kg

アマゾンで，何も考えずに，定期購入の設定をしてしまうと，知らない間に，値上げされていたりするので，その都度，購入したほうがよいと思います。

ちなみに，オイラは玄米派です。

栄養価が高いってのもありますけれども，単純に白米よりも美味しいからです。

いつも，「玄米サラダ」または「ななつぼし」の価格の安い方を買っています。

雑記

Kindle Unlimited：

Kindle Unlimitedは，99円キャンペーンが開催されていても，加入しない。

時間をむしり取られてしまって，罪悪感を感じてしまう。

一見すると，お得に見えるのだけれども，全然，お得ぢゃない。

清涼飲料水：

清涼飲料水を飲むことが，かなり減りました。

水（純水）または麦茶を飲んでいます。

良いことです。

だがしかし，昨日，ポテチとチョコをドカ食いしてしまったけどなｗｗｗｗｗ！！

カフェイン：

テンションが低い日が多くなってしまっているので，カフェインの入ったサプリを買ってみた。

割といい感じ。

コーヒー依存症の人の気持ちが分かりました。

でも，カフェインって，ずっと飲み続けていると，段々効きが悪くなってしまうんですよねぃ。

適度に，カフェインを抜く期間を設けないとですねぃ。

スタンディングデスク：

最近，ずっとイスに座って勉強をしていたのだけれども，ダメダメですねぃ。

眠くなってしまう。

そして，何よりケツが痛いｗｗｗｗｗｗ。

面倒臭いけれども，適時，机の高さを変えることにしました。

気分転換にもなりますしねぃ。

次，スタンディングデスクを買うときは，電動式にします。

手回し式は，机の高さを変えるのが億劫になってしまいます。

追記：

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それぢゃね！