暖捨離予定のモノ:
ネイチャーメイドのビタミンCのサプリ。
ビタミンCは水溶性で体内に蓄えておくことができません。
一度に大量のビタミンCを摂取しても,2,3時間ほどで尿として排出されます。
ビタミンの中には大量に摂ると,逆に身体に悪い(らしい)ものもあります。
なので,安全性の面から,数あるビタミンの中でビタミンCのサプリを摂取していました。
毎日飲んでいたわけではなく,気が向いたときや,風邪気味かな…と感じたときに飲んでいました。
でも,最近,ビタミンCのサプリを飲まなくても,あまり変わらないんぢゃね?と思い始めるようになりました。
ライフガードも飲んでいるしねwww。
皮肉なことに,ライフガードを飲めば飲むほど,ライフゲージが削られてしまうのだけれどもwww。
でも,ライフガード,お,美味しいですwww(味覚が子供)。
話を戻します。
今飲んでいるビタミンCのサプリが,もう少しでなくなるので,これを機会に一度,ビタミンCのサプリを断捨離してみようと思います。
コスパの面から,ネイチャーメイドのビタミンCを飲んでいたんだけど,ネイチャーメイドの錠剤って,クソ大きいですよねwww。
あの大きさで1日2錠。
もっと小粒にして1日1錠にできなかったんですかね。
原産国がアメリカなので,アメリカ仕様なんでしょうね。
どうしてもビタミンCを摂取したい衝動に駆られたら,お菓子みたいなサプリ(またはビタミンCの入ったお菓子)を買います。
お菓子みたいなサプリって美味しいですよね。
美味しすぎて,いつも1日の上限を余裕で超えて食べちゃいますwww。
そして,自己嫌悪。
それを控えたくて不味いネイチャーメイドのサプリにしたってのもあったんですけどねwww。
決定事項:
とりま,今あるビタミンCのサプリを飲みきったら,一度ビタミンCのサプリを断捨離します。
追申:
今日は記事を投稿しまくりですな。
それぢゃね!