はやく真人間になりたいよぅ(仮)

ゆるミニマリストの元ヒキニートが真人間になるためのブログ@oekakids

iCleverの折り畳みキーボード(タッチパッド付き)を買ったった!

タブレットが欲しいなぁ…。

でも,高い。

 

スマホで我慢するか。

 

でも,スマホだと文字が打ちにくいよね。

 

「ド○えもん,何か便利な道具だしてぇ~」

 

ダダダダッダダ~!(効果音)

 

iClever キーボード 折り畳み Bluetooth usb タッチパッド 3つデバイス同時切替可能 スタンド ミニキーボード アルミ Windows Android iOS Mac 対応 IC-BK08

 

 

「ド○えもん,そんな長い商品名,よく言えるね。しゅごいね」

 

「でゅふふふふふぅ,まぁね,それほどでも~」(したり顔)

 

ってことで,ド○えもんに便利な道具を紹介してもらいました。

そして,アマゾンでポチりました(ぇ?)。

 

この折り畳みキーボードがあれば,文字の打ち込みも楽チンです。

 

スマホが,タブレットよりも上位のノートパソコンに進化しましたwww。

 

やったね!

 

レビュー:

  • キータッチは,慣れれば問題ないです。
  • オイラが買ったキーボードは,タッチパッド付きなので,マウスのような操作もできます。タッチパッド,すげぃ便利です。
  • アルミ合金素材で,見た目もスマート。
  • フル充電で,約90時間使用可能。

 

 

それぢゃね!

 

鬱にならないコツ

鬱にならないコツは,下記のとおり。

①何も考えない。

②とにかく動き続ける。

 

動く内容は何でもいいです。

洗濯物を畳むでもいいし,歩き続けるでもいいし,写経をするでもいいです。

 

嗚呼,鬱になりそうだなぁ…,いま鬱っぽいなぁ…と感じたら,とりま,動く。

動きに集中する。

動きに集中すると,比較的何も考えずに済みます。

 

そして,鬱をやり過ごす。

 

 

それぢゃね!

 

はじめて玄米を炊いたった!

PD(パニック障害)の後遺症のため,オイラは会食・外食が苦手です。

 

だけれでも,正規雇用になるにあたり,今までのように家に帰って昼食を食べることができなくなります。

 

昼食ににゆで卵(×2~3個)を持っていきたいところですが,それだと,すげぃ目立ってしまいます。

 

なので,家でおにぎり(×2個)を握って持っていこうと思っています。

 

すこしの量でも,多くの栄養を摂りたい…。

 

白米ではなく玄米でおにぎりを握ったらいいんぢゃね?

 

ってことで,先日,はじめて玄米を炊いて,食べてみました。

 

とりま,実験なので,安めの玄米でチャレンジ。

 

 

多少クセはあるけれども,思っていたよりも不味くはなかったです。

もっと不味いかと思っていました。

 

玄米は完全食だと言われています。

 

確かに,玄米にはたくさんの栄養素が満遍なく含まれています。

ですが,栄養量の絶対値が少ない(らしい)です。

なので,玄米だけ食べていたら,身体を壊してしまうかもしれません。

 

ただ,オイラは,一般的に言われている「一日に必要な栄養量」って本当なのかなぁ?なんて思っていたりはします。

 

何事もやりすぎはよくないので,自分の身体と対話しつつ,調整するといいと思います。

 

気付き:

  • 白米と比べると,やぱり白米のほうが美味しいと思います。
  • 便通が良くなった気もしなくはないです。
  • 数時間水に浸しておくなど,一手間必要です。
  • 普段は,炭水化物をすこし抑えているのですが,玄米を食べたら,体重UPしたった。おそるべし炭水化物。

 

 

それぢゃね!

 

「ネガティブなことを考える」くらいなら,「何も考えない」ほうがずっとマシ!

パブロフの犬

 

犬にエサを与えるときに必ずベルを鳴らすようにしたところ、エサが無くてもベルを鳴らすと犬がよだれをたらすようになるというもの。

パブロフ博士が1902年に発見。条件反射の喩えとして用いられる。

 

出典:

パブロフの犬とは - はてなキーワード

 

パブロフの犬では,「エサ」と「ベル」の繋がりが強くなっています。

 

これをちょっと「仕事」に類推適用してみたいと思います。

 

仕事のことを考える

→ネガティブなことばかり考えてしまう

→憂鬱(死にたい)

 

この例では,「仕事」と「ネガティブなこと」の繋がりが強くなっています。

 

パブロフの犬がベルの音を聞くとよだれたらすように,仕事のことを考えるだけで憂鬱になってしまいます。

 

仕事と言っても,嫌なことばかりではないと思います。

 

だけれども,「仕事」と「ネガティブなこと」の繋がりが強くなってしまうと,「仕事」のことをちょっと考えただけで,無条件に死にたくなってしまいます。

 

「仕事」と「ネガティブなこと」はできるだけ繋げないほうが生きやすいです。

 

仕事のことを考えると,ネガティブなことばかり考えてしまうくらいなら,「何も考えない」ほうがずっとマシだと思います。

 

仕事のことを考えて憂鬱になるくないなら,「何も考えるな!」とオイラは言いたい。

自分自身に言いたいwww。

 

憂鬱になるくらいなら,夕日に向かって走れ!と。

「走れ,オレ!!」

 

あと,なんつーか,「ま,何とかなるんぢゃね?」と自分の未来を信じていると,全然気持ちが違うと思います。

 

このまま尻すぼみで,ジリ貧…。

明るい未来なんてない,なんて思っていると,何をやってもホント面白くないです。

 

自戒を込めて。

 

 

それぢゃね!

 

ブログ村のカテゴリーを変更してみた。

最近,絵を描いていないので,ブログ村のカテゴリーを変更してみた。

 

「らくがき」を削って「ひとりぼっち日記」を追加してみたwww。

(カテゴリーは3つまでしか登録できないらしい。)

 

世の中にはファッションぼっちな人もいるとは思いますが,オイラは正真正銘のぼっちです(えっへん)。

 

「ひとりぼっち」という名称だと,マイナスイメージですよね。

「孤高の虎」と言いなおしてもらいたい(ぇ?)。

 

カテゴリーを変更したところで,アクセス数に増減はないだろうけれども,よりニッチ狙い戦略でw。

 

ひとりぼっち日記のカテゴリー登録数は,今現在254人。

「らくがき」よりも断然少ない。

 

なので,「らくがき」よりも上位に食い込めるかもしれない。

逆に言えば,それだけニーズがないってことでもあるのだけれどもw。

 

 

それぢゃね!

 

ユニクロでウルトラストレッチスウェットセットを買ったったよ…。

介護職員初任者研修で,かぶりの上着とズボンが必要っていうぢゃない。

 

オイラ,かぶりの上着&ズボンを持っていません。

介護職員初任者研修なので,ここでいうズボンとは,ベルトで締めない,スウェットパンツの類だと思われます。

 

仕方がないので,ユニクロでウルトラストレッチスウェットセットを買いましたよ。

定価で!!(強調)

 

欲しくもない洋服を買うのは,あまりいい気のするものではないですね…。

 

秋冬用のスウェットセットと春夏用のスウェットセットがあったのだけれども,せっかく買うのだから,着倒そうってことで,春夏用にしておきました。

値段も同じだったしね。

秋冬用のほうが安ければ,迷わず秋冬用のスウェットセットを買いましたwww。

 

ボーダー柄だとモテないらしいので,非ボーダー柄にしておきましたw。

 

ま,喪男のオイラが何を着たところで,どう転んでも「喪」は「喪」なのだけれどもね!

 

着心地は,ストレッチが利いていて悪くないです。

洗濯して,生地が伸び伸びにならないといいのだけれども…。

(でも,きっと伸び伸びになってしまうんだろうなぁ…。)

 

雑記:

ワークマンで手袋を買ったのだけれども,レジ付近(店員の控え室?)が,すげぃ煙草臭かった。

 

喫煙者に対する風当たりの強い昨今,(一部の)店内が煙草臭いのって,珍しくね?

 

やぱり,ワークマンだからなのかな?

ワークマン利用者は,喫煙率高そうだもんね。

 

 

それぢゃね!

 

習慣化したいことと「快楽」をできるだけ結びつける。

習慣化したいことがあるのであれば,習慣化したいことと「快楽」をできるだけ結びつけるようにするといいと思います。

 

習慣化したいことに,すこしでも「苦痛」があると,自然と習慣化したいことから遠ざかってしまいます。

 

逆に,習慣化したいことに「快楽」を感じているのであれば,何も努力することなしに,まるで猿の如くwww,それをするようになります。

 

一つの方法論として,「習慣化したいことをしたら,自分にご褒美を与える」ということを思いつくかもしれません。

でも,この方法論はあまりよろしくないと思ったりします。

 

ご褒美という外部刺激に依存してしまうと,習慣化したいことをすることに苦痛を感じるようになるんぢゃね?と。

 

例えば,勉強することを習慣化したいとします。

で,勉強をしたら,好きな漫画を1冊読むことができるというご褒美を与えるとします。

これって,「勉強という苦行のご褒美として好きな漫画を1冊読むことができる」と言いなおすことができると思いませんか?

 

これだと勉強することが苦行に設定されてしまいます。

 

受験勉強にも同じことが言える気がします。

志望校に入る(ご褒美)ために勉強するのだけれども,合格して入学した途端に勉強しなくなる,みたいな。

 

なので,外部刺激に依存することなしに,習慣化したいことをすること自体に「快楽」を感じるような方法論がベストだと思います。

 

具体的にどんなのがいいかって?

 

知りませんwww!!

 

それだとちょっと投げっぱなしジャーマンなので,一言だけ言うと,素敵な自分を想像するといいんぢゃね?

 

 

それぢゃね!(逃亡!)