オイラは手足が細いです。
でも，お腹は太いですｗｗｗ。
例えるならば，餓鬼のような体型です。
以前，ドラゴンフラッグにて腹筋を割ろうと思い，フラットベンチを購入しました。
ドラゴンフラッグとは，こんなヤツです（↓）。
今現在，フラットベンチは，ただのベンチと化していますｗｗｗ。
性懲りもなく，今度は腕を太くしたいと思っております。
自重トレーニングだと，やぱり，あまり太くできないみたいです。
そこで，ダンベルさんの出番です。
でも，ダンベルさんを購入して，フラットベンチさんと同じことになったら，目も当てられません。
フラットベンチさんなら，ただのベンチとして活用できますが，ダンベルさんは一体何に活用すればよいのでしょうか？
鈍器ですか？
このダンベル（↑）がちょっと気になったのだけれども，高ぇ～YO！！
しばらく，自重筋トレで頑張ってみようかな？
それぢゃね！
