記憶を定着させるには,「想起すること」が重要。
想起の方法は何でもよい。
- 頭の中で思い出す。
- 人に話す。
- ブログ等に書く。
何はともあれ,「想起」できれはOK。
んで,「想起すること」を繰り返す。
「頭の中で思い出す」ことが一番簡単。
それを習慣化できると,いいと思う。
頭のいい人(一般的に記憶力がいいと思われれている人)は,それが習慣化できていると思うの。
備考:
全体の概観図を意識できると,なおヨロシ。
ミクロとマクロの行き来。
抽象化と具体例の行き来。
そゆのが意識的にできるとイイおね。
備忘録ですた。
追記:
二度寝すると,自己嫌悪してしまうので,できるだけ二度寝しないようにしまふ。
それぢゃね!