はやく真人間になりたいよぅ(仮)

ゆるミニマリストの元ヒキニートが真人間になるためのブログ@oekakids

最近のマイブーム

最近のマイブーム。

近所にちょっとした森がありまして,そこの東屋で読書&瞑想をすることです。

休日は,散歩コースゆえ,そこそこ人通りがあったりするけれども,平日はあまり人気がないです。

瞑想と言っても,大したことはやっていないです。

瞑想アプリを使って,5分間目をつむってボーっとしているだけです。

 

グリーンエクササイズ」というのがありまして,イギリスのエセックス大学の研究チームが行った調査によると,講演など戸外の緑のなかで5分間、体を動かすだけで心身ともに大きなリフレッシュ効果を得られるらしいです。

えぇ,DaiGoさんの受け売りですwwww。

 

言の葉の庭』という小説(オーディオブック)を聞きまして,それの影響もあります。

 

天気がいい日は,すこぶる気持ちがいいです。

 

最近,恋愛に飢えているのか(汗),恋愛小説を立て続けに読んで(聞いて)います。

なんつーか,恋愛小説って,切ないのが多いですねぃ。

オイラが読んだ本が,たまたま切ないだけだったのかもしれないけれども。

 

ちなみに,オイラが立て続けに読んだ恋愛小説は,

言の葉の庭

恋愛寫眞

『君の膵臓を食べたい』

『余命10年』(これは今,読んでいる途中です)

です。

3/4で,ヒロインが死んでいる(汗)。

一応,どの作品も思いは伝わっているのだけれども,切ない。

心が抉られる(汗)。

ずっと実用書ばかり読んでいたけれども,小説もいいなぁ…と思いました。

 

人は必ず死んでしまうので,自分の思いは素直に伝えたほうがいいですし,一瞬一瞬を大切にしたいですな(マインドフルネス!)。

 

追記:

先月,iPad Proを購入したせいで,カードの限度額を超えてしまったみたいです。

スーパーで買い物をしようとしたら,カードが使えなくて焦った。

一時的に限度額を枠を広げたったわ。

 

今度の休みに,免許の更新をする(宣言)。

 

 

それぢゃね!

 

思いついたら3秒以内に即行動

別にライフハックってことではないけれども,備忘録。

 

何か行動を起こそうとするとき,その行動を起こすまでに時間って,結構バカにならなくね?

 

例えば,目が覚めても,布団から出るまでに10~20分かかってしまったり,勉強をするまでに,1時間とかかかってしまったり,まぁ,いろいろと。

 

そのアイドリング状態(?)の時間をトータルすると,一日の大半の時間だったりしませんか?

 

人間,何か行動を起こすまでに3秒以上あけてしまうと,その行動を起こさない理由を思いついてしまうそうです。

なので,何か行動を起こしいたいときは,間髪入れずに3秒以内に行動するといいと思います。

ま,よく聞くライフハックですけどね。

 

「5分後にやろう」と少しでも延期してしまうと,途端にやらなくなってしまいます。

 

とりま,思いついたら3秒以内に即行動。

そこに思考を挟んではイケマセン。

何も考えずに,動くといいと思います。

 

 

それぢゃね!

 

「LINE」って,やぱり良くないわ。

「LINE」って,やぱり良くないわ。

 

理由を適当にあげる。

■メッセージが届くと,集中が分断される。

■逆に,(期待どおりの)メッセージが届かないと凹む。

■1日に何回もLINEチェックをしてしまう(時間の無駄)。

■LINEチェックをしていると,稀に(?)返信が来ていたりする。

稀なヒットは,ギャンブルと同じ構造で,LINEチェックの中毒化を促す。

 

LINEのような些末なことに集中力や時間を費やしていたら,大事を成すことができない。

 

ってことで,連絡をほぼ取っていない昔の知り合いは,全部削除したった(汗)。

本当は,ブロックして削除したほうがよかったのだろうけれども,単なる削除にしてしまった。

オイラの決断力もまだまだですな。

 

「何か違うなぁ…」と感じている人と,ウダウダ連絡を取り合っても,時間や意志力を消費してしまうだけだと思ったの。

 

 

それぢゃね!

 

人生,フロー状態を得られた者勝ち

どんなクソみたいなことであっても,フロー(集中)状態であれば,それなりに充足感を感じることができる。

 

フロー時間を増やせると,それなりに幸せなんぢゃね?

 

なので,やぱりマインドフルネスって,割とおススメ。

 

充足感を得られていない人は,心ここにあらず状態なんぢゃね?

過去だったり,未来だったり,ここではないどこかへ心が行ってしまっているんぢゃね?

 

「人生,楽しんだ者勝ち」と言うけれども,楽しむというか,フロー状態を得られた者勝ちなんぢゃね?

 

 

そんだけ。

 

それぢゃね!

 

クリエイティヴィティ―フロー体験と創造性の心理学

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フロー体験 喜びの現象学 (SEKAISHISO SEMINAR)

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フロー体験入門―楽しみと創造の心理学

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フロー体験とグッドビジネス―仕事と生きがい

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次にパソコンを買い替えるときは…

すげぇど~でもいいことだけれども,

次にパソコンを買い替えるときは,

最上位スペックの「Surface Pro」にするわ。

 

これでオイラのモバイル性も更に高くなるはず。

ノートパソコンって,やぱり重いよね。

 

ちまちまお金を貯めまする。

 

ジュースを買うのをやめます。

水(純水)または緑茶を飲みます。

 

 

それぢゃね!

 

ひとりごと

昔の知り合いとかに,何かしらのきっかけでメッセージを送ったりするぢゃん。

でも,何か,会話が噛み合わなかったりするぢゃん。

 

良くも悪くも,それはお互い変化したってことだと思うけれども,悲しくもある。

「悲しい」とか思うのは,何かしらの期待をしてしまったオイラに非があるのだけれども。

勝手に期待して,勝手に悲しくなるとか,なんてウザイ野郎なんだ!!

 

すいません,ごめんなさい,許してください。

 

新しい人間関係を模索するのではなく,過去の人間関係に向かっている時点で後ろ向きですな。

 

この際,古い人間関係を全部切ってしまってもいいんぢゃね?なんて思ったりした。

何となくアドレスに登録してあるものの,近年,会って話したこともないし…,ってか前回に会ったのって何年前だよ!!って感じだしwww。

 

ちなみに,気心の知れた友人が1人でもいると,健康寿命が延びるらしいですぜ。

友達ゼロでも健康寿命に全く関係ないって人も稀にいるみたいですけど。

 

 

誰かオイラの話を聞いてくれぇ~(待て)。

 

 

それぢゃね!

 

「12.9インチiPad Pro」が届いたんだけどさ…

「12.9インチiPad Pro」が届きました。

ちまちまいじってみますた。

 

結論から言うと,「12.9インチiPad Pro」単体で使うのは,何だかなぁ…という感じ。

いや,何となくわかってはいたのだけれども…。

最悪,iPhoneと一緒に使わないと,使い勝手が悪い(悪すぎる)。

 

でも,スマホiPhoneに変えるのには抵抗がある。

 

「12.9インチiPad Pro」よりも「Surface Pro」のほうが,自分には合っているのかもしれない。

 

値崩れしないうちに,売ってしまおうか…なんて思っておる(早)。

 

どうやら,オイラはAppleユーザーに成れなかったみたいです。

でも,一度Appleのハマってしまえば,Appleから抜け出れなくなるんだろうなぁ…とも思います。

 

ま,Appleは自分には向いていないってことが分かっただけでも,良しとしますわ。

「12.9インチiPad Pro」が欲しい人がいましたら,売りますぜwwww。

ほぼ新品で,アマゾンのタイムセールよりも安くしときますぜ。

 

 

それぢゃね!