例年ですと、この時期になると、一年を振り返って、来年の目標を設定するのですが、今年はそれをやめようと思います。
今よりももっと自分に何かをプラスしていくという考え方だと、幸せな気分になれないんぢゃね？と。
オイラは、年齢的にもう十分オッサンでして、色んな意味においてモチベが落ちています。
それは、生物的に自然なことでして、それに無理に抗おうとしても、シンドイだけです。
日々を淡々と過ごし、「いまここ（マインドフルネス）」に重きを置いて、生きていった方が、生きやすいんぢゃね？、割と幸福感を感じられるんぢゃね？と思ったりしております。
どっかへ行きたいなぁ～と思うこともありませんし、スーパーに行っても、これがすげぃ食べたいなぁ～ってことも減りました。
それが不幸せだと思うこともありませんし、普通にご飯が食べられるだけで、有難いですし、割と満足していたりしております。
ま、人間ですので、すぐに考え方も変わってしまうこともあるとは思いますが、生暖かく見守っていただけると助かります。
それぢゃね！
