理想のイスを追い求めて…
アーロンチェアの下位互換のようなイス，
オフィスで一般的に使われているコクヨのイス，
バランスボール。
かつて，オイラは自分に合ったイスを求めて，
色んなイスを買ってきました。
でも，結局，
納得できるイスに出会うことはできませんでした。
発想の転換をはかる
そこで，ちょっと発想を変えてみました。
オイラにジャストフィットするイスは
この世に存在していない。
存在していないイスを追い求めても，
それを得ることはできない。
存在していないイスを追い求めるのではなく，
この際，思い切って，イスなしの生活をしたらいいのではないか？…と。
以前，ローデスクを試したことがありましたが，
それもシックリしませんでした。
ローがダメなら，ハイ…つまり，
スタンディング・デスクならどうだろうか？
本当はイケアのスタンディン・グデスク「BEKANT - Ergonomi」が
よかったんだけど， 日本では取り扱われていないかったので，
自作しました。
自作と言っても，
ニトリの「組み合わせフリーテーブル」を二段重ねにしただけですけどね
① フリーデスク(リモ2 12060ソノマオーク/脚リモトリムレッグ)
② フリーデスク(リモ2 12060ソノマオーク/脚リモショートレッグ)
スタンディング・デスクのその後
スタンディング・デスクにして，
しばらく経過したので，雑感をば…。
ずっと立っていると疲れる，
足裏が痛くなるなどのデメリットもありますが，
結論としては何とかなっております。
立っているのがシンドクなったときは，
膝立ちをしております。
膝立ちすると，背骨がS字になり，
腰への負担が減ります。
ま，逆に膝に負担がかかってしまうのだけれども。
（足裏・膝への負担を減らすため，
フロアクッション等を敷くことをお勧めします。）
なので，膝が悪い人にはお勧めできません。
スタンディングデスクのメリット・デメリット
スタンディングデスクのメリット・デメリットをざっくりと。
[メリット]
■イスを断捨離できる。
■自然と脚力が付く（筋トレ効果）。
■眠くなっても眠ることはない。
■姿勢が良くなる。
[デメリット]
■疲れる。
■足裏が痛くなる。
■膝立ちをする場合は膝に負担がかかる。
メリット・デメリット，自分の体調等を考慮して，
メリットの方が多ければ，試してみてはいかがでしょうか？
ちなみに，慣れると，段々疲れにくくなるので，
デメリットの幾分か（？）は軽減されると思います。
