別にライフハックってことではないけれども,備忘録。
何か行動を起こそうとするとき,その行動を起こすまでに時間って,結構バカにならなくね?
例えば,目が覚めても,布団から出るまでに10~20分かかってしまったり,勉強をするまでに,1時間とかかかってしまったり,まぁ,いろいろと。
そのアイドリング状態(?)の時間をトータルすると,一日の大半の時間だったりしませんか?
人間,何か行動を起こすまでに3秒以上あけてしまうと,その行動を起こさない理由を思いついてしまうそうです。
なので,何か行動を起こしいたいときは,間髪入れずに3秒以内に行動するといいと思います。
ま,よく聞くライフハックですけどね。
「5分後にやろう」と少しでも延期してしまうと,途端にやらなくなってしまいます。
とりま,思いついたら3秒以内に即行動。
そこに思考を挟んではイケマセン。
何も考えずに,動くといいと思います。
それぢゃね!