アニメ視聴を断捨離して，すこしは自由時間を確保することができたのだけれども，まだまだ足りない。
まぁ，時間があったらあったで，ダラダラしてしまうのだろうけれどもｗｗｗ。
時間が足らないのは，年をとって，なかなか疲れがとれなくて，睡眠時間が増えたからかもしれません。
でも，初任者研修の実技のモデルとしてよく来てくれた人は，オイラよりも年上なのにすげぃバイタリティですた。
登山，自転車，ジョギング，水泳，子育て，それに介護の仕事…，寝ている以外はずっと動いているみたいな。
睡眠時間も4時間くらいとか言っていました。
ほぼ，アスリートですなｗｗｗ。
なので，オイラにも体力・持久力UPの可能性があるのかもしれません。
まぁ，でも，その人はかなりレアですけどね。
同じことをやろうとしたら，確実に身体を壊してしまいますｗｗｗ。
自由に使える時間を確保するために，できることと言ったら，あとは睡眠時間を減らすことでしょうか…。
年をとると睡眠時間が減ると言うけれども，オイラは今でも8時間くらいは寝たいですｗｗｗ。
睡眠時間の時短もちょっと挑戦してみようかなぁ…。
それぢゃね！
