何かしたいことを思いついたとします。
だけれども,現状維持(ホメオスタシス)の力が働いて「でも…」とできない理由を考えてしまう。
結局,何もせずじまいになるってことありませんか?
そゆときは,言葉の順番を変えてみるといいかもしれません。
「〇〇がしたい! でも、■■がない」じゃなくて、
「■■がない。でも、〇〇できる!」に並べ替えよう!(p77)
『無意識はいつも正しい』
(クスドフトシ,ワニブックス,2015)
ポジティブな言葉で終わらせたほうが行動しやすくなります。
それぢゃね!