オイラは仕事から帰ったら,下記のタスクをしてからゆっくりすることにしています。
後回しにしてしまうと,タスクのハードルが一気に上がってしまうからです。
- 自分宛の郵便物をチェックする。
- 不要な郵便物をシュレッダーにかける。
- リュックの中身を出す。
- 食事をする。
- お風呂に入る。
- 保湿をする(ワセリンを塗る)。
- 歯を磨く。
- 家計簿を付けるw。
ここまでやってしまえば,あとは基本的に何をしても構いません。
ウダウダしたり,読書をしたり,ブログをチェックしたり,そのまま寝てしまっても構いません。
基本的に疲れているので,軽くブログ等をチェックしてそのまま寝てしまうことが多いです。
歯を磨くのを忘れて,そのまま寝てしまうことってあるじゃないですか。
「歯を磨くのを忘れて」というよりも,後で歯を磨くつもりだったのだけれども,ウダウダしていたら,そのまま寝てしまった…と言ったほうが正しいかもしれないですけど。
でも,オイラみたいに先に歯を磨いてしまえば,その心配は無用です。
先回りして,手を打っておくのです。
とにかく,仕事から帰ってきた直後は,まだ惰性で動けます。
勢いがまだ残っています。
その勢いに任せて,やるべきタスクを済ませてしまうのです。
この方法論は結構おすすめです。