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はやく真人間になりたいよぅ(仮)

ゆるミニマリストの元ヒキニートが真人間になるためのブログ@oekakids

机周りを気持ちよく使う方法

先日,先延ばし癖を克服する方法として「ツァイガルニク効果を応用する」旨の記事を書きました。

 

oekakids.hateblo.jp

 

机周りを気持ちよく使う方法もまたツァイガルニク効果の応用です。

 

その方法とは,「机の上の作業が終わるたびに,机の上を綺麗にする」ことです。

できれば,机の上には何も置かないようにするといいかもしれません。

 

机の上を綺麗にすると,一つの作業が完全に終わったと認知されるので,気持ちを切り替えることができます。

 

作業を再開するとき,新たな気持ちで取り組むことができると思います。

 

逆に,勉強等をする場合は,作業をやりかけの状態で放置しておくといいのかもしれません

もやもやした感覚が継続し,そのもやもやを解消したい気持ちになるからです。