はやく真人間になりたいよぅ(仮)

ゆるミニマリストの元ヒキニートが真人間になるためのブログ@oekakids

2015-11-28から1日間の記事一覧

まったり筋トレする方法

男ならば,筋トレしたことがあるはずだ(多分)。 でも,筋トレって長続きしないですよね。 だってシンドイんですもの。 なので,シンドクない筋トレならば続けられると思うのです。 そこで,まったり筋トレする方法を考えました。 それは「壁腕立て伏せ」で…